Мед – не просто натуральный продукт, но и природное лекарство, которое полностью усваивается организмом человека, что немаловажно, если вы следите за фигурой.

Мед и орехи являются великолепным средством, если вы планируете укрепить свой иммунитет. Восстановить силы после заболевания можно будет в разы быстрее, благодаря микроэлементам и витаминам, содержащимся в большом количестве в этих продуктах. Так, в меде и орехах есть медь, железо, цинк и марганец, что будет очень полезно при заболеваниях анемией (низкий гемоглобин). Орехи содержат полноценный белок, в котором нуждается организм и, несмотря на высокое содержание жиров (около 60 процентов), в них совсем нет холестерина. Благодаря меду и орехам улучшаются обменные процессы в организме.

Но помните, во всем важна мера. Достаточно будет съедать по несколько медовых орешков в день, так как они очень калорийны.

Уже совсем скоро это полезнейшее лакомство можно будет приобрести на Юго-Западном рынке.